RYT200

03-5724-3833

お問合せ受付 9:00~16:00

RYT200についてのご質問等お気軽にお問合せください。体験会や無料見学会、オンラインでの説明会など、随時行っております。

  • OMYOGA 東京・恵比寿スクール
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インストラクターの資格を取りたい、だけど・・・。

こんな不安お持ちではないですか?

ヨガ初心者なのでクラスについていけるかどうか不安。

ヨガスクールに通っているが、本格的なヨガを基礎からしっかり学びたい。

信頼のあるスクールで、一流の講師に直接学びたい。

興味はあるけど費用を考えるとなかなか思い切りがつかない。

ちゃんとインストラクターに転職できるか心配。

卒業後、即戦力になるスキルがつくかどうか心配。

真剣に独立を考えているがスタートするのが不安。

OMYOGAなら安心、納得してインストラクターを目指せます。

OMYOGAの7つのポイント

POINT

01

実績のあるスクール

OMYOGAは、2013年7月1日にヨガアライアンス認定校に指定されました。日本では早い段階からヨガアライアンスが学べるスクールで、6年の実績があります。さらに、OMYOGAでRYT200を受講・取得した人は年間155名(2018年度)。ヨガアライアンス登録認定者数はトップクラス※です。一流の資格を取得できるヨガスクールとして全国展開しています。

*2018年4月 ヨガアライアンス登録認定者数による

POINT

02

安心の適正価格390,000円

RYT200の受講費用は各スクールが自由に設定できます。各スクールの費用を比較すると、400,000~600,000円とまちまちです。OMYOGAでは受講価格を適正価格にしたいと考え、390,000円に設定しました。

390,000円の受講料が適正価格の理由


全米ヨガアライアンスの本国・アメリカではRYT200の受講料を400,000円前後に設定するスクールが多いです。OMYOGAでは本国アメリカと同等の受講料に設定することが適正価格と考えました。高すぎず、安すぎず、本気でRYT200を受講したい皆様のために取り組みます。

POINT

03

即戦力を目指すカリキュラム

アーサナ (ポーズ)

正しい形を知りヨガによる怪我を予防、 しなやかな体づくりを目指す

・86種類のポーズ
・約40種類のバリエーションポーズ
・サンスクリットポーズ名 /メインの動き / 効果 / 注意・禁忌 / コレクトアライメント / ミスアライメント / アジャスト法 / プロップス使用法 /軽減法

クラス構成・指導法

卒業後すぐにインストラクターができるスキルを取得

・クラス構成法、指導法
・5つのヨガクラスの作成、指導 OMYOGA/ハタヨガ/ヴィンサヨガ/ハタ・ヴィンヤサヨガ/リラックスヨガ/オリジナルヨガクラス(骨盤ヨガ、姿勢美人ヨガ、アロマヨガなど)

ヨガ哲学

初めて知る世界観、不思議だけど楽しい神秘の扉を開く

・スピリチュアルワードの解説
・インドの宗教観、哲学観
・5つのマントラ

ヨガ解剖学

初めてでも大丈夫、体のことにどんどん詳しくなる

・代表的な骨格、筋肉、関節
・ポーズカテゴリーごとの関節作用と主要筋肉
・ポーズの効果と神経系のつながり

プラーナーヤーマ・瞑想

人に教えるだけじゃなく、自分のためにもしたいこと

・5つのプラーナーヤーマ:体位/効果/注意・禁忌/所要時間/ムドラ
・2つの瞑想:有の瞑想/無の瞑想

アーユルヴェーダ

インドの伝統的な医学、アーユルヴェーダにふれてみる

・ヨガとアーユルヴェーダの関係
・ドーシャチェック ・食べ物、時間別ドーシャ

POINT

04

難関を通り抜けたOMYOGA認定講師

OMYOGA RYT200の指導にあたる講師は、1000時間以上のヨガクラス指導の上に、 難関の選考を通り、700時間以上の実習と自宅課題、数回に渡るテストをクリアしたものだけが認定されます。 講師は、解剖学・生理学・哲学・思想などの知識を共通に保持、また講師専用のトレーニングでスキルアップし続けています。 なので、一人一人の個性の違いはあっても知識の偏りはありません。 OMYOGAが講師に求めるものは講師自身のヨガへの探究心、共生できるコミュニケーション力、そしてみなさんをよりよいインストラクターへの道へ導く指導力の高さです。

POINT

05

通いやすい単位制スケジュール

選べるぺース

週1ペース / 約6か月間で取得
週2ペース / 約2か月半で取得
短期集中 / 1か月弱で取得(最短20日)

選べる回数

21回コース
30回コース

選べる曜日

週末コース / 連続土日・土 or 日
平日コース / 月~金から1曜日

単位制のメリット

振替・転校・転勤・休学を自由にカスタマイズできます。 用事や体調不良による休み、急な引っ越し、旅先での受講なども自由自在。 これらの振替はすべて無料です。

POINT

06

充実の就職サポートとスタートアップ支援

就職対策のカリキュラムであなたの転職をしっかりサポートします。 働き方・WEBの活用方法・ブログ・HPの作成案内など。 
卒業後役に立つ情報や活動方法が ”ゆるよがビジネス”(全3回)で学べます。

POINT

07

卒業生からの高評価★★★★★

講座について

  • 身体が変わった、やわらかくなった! (K・Yさん)
  • 正しいからだの使い方できれいな筋肉がついた。 (M.Kさん)
  • 適度な緊張感があり、メリハリのある講座。 (M.Tさん)
  • 友人が受講してとても良かったときいた。 (S.Aさん)
  • 今後のインストラクター業にすぐに活かせる。 (E.Sさん)
  • 回をかさねるごとにできることが自然に身についたと思う。 (M.Aさん)
  • どんな意味があってこのポーズをといるか効果効能を知れてよかった。 (A・Sさん)
  • アーサナを習得できたのはもちろんですが、心の面での変化に気がついた。それを踏まえて、思春期の子供たちに対して、いつか活動をしたいと思いました。 (K.Mさん)
  • ヨガ歴がないので大丈夫か悩みましたが、先生の毎回の授業がとても丁寧でわかりやすく細かく教えてくれたので、解消しました。 (A.Yさん)
  • 解剖学などスピリチュアルな世界も理論的に学べるので良かった。満足です。 (M.Iさん)

講師について

  • 的確な指導でわかりやすかった。 (R・Tさん)
  • すてきな講師。 (N.Mさん)
  • わからないことをそのままにしないステキな空間。 (M.Sさん)
  • 担当の先生がアナトミーから哲学、ティーチングまで指導してくれるため、 1人1人の生徒のことをよく理解してくれた。 (M.Kさん)
  • 生徒一人ひとりのレベルに合わせて的確なポイントやアドバイスを頂けた。 (Y・Nさん)
  • 講師のアジャスト・ティーチングの技術が高く尊敬できる。 (K.Iさん)
  • 理解できないところをわかるまで教えてくれる。そして、生徒の考えや個性を尊重(理解)した上で良くないところをアドバイスしてくれる。 (M.Iさん)

その他

  • 最適なタイミングで受けれるスケジュールの豊富さ。 (R.Sさん)
  • 価格については、むしろ他スクールがなぜ高いのかを疑問に思う。 (C.Kさん)
  • 受講前の説明会が丁寧でわかりやすい。 (S.Cさん)
  • いい仲間がいたので頑張れた。 (C.Fさん)
  • モデルや女優さんたちもOMYOGAで受講。 (M.Yさん)
  • OMYOGAでヨガを学べて、自分自身の視野や考え方がひろがった。(K.Mさん)
  • フレンドリーで、熱心な質問がみんなから飛び交うようなクラスでした。 (K.Iさん)
  • 安い額ではなかったが、受講を終えてこの価格でこれだけの講義を受けることができて非常に満足しています。講座に対して不満がないため、価格とのバランスも悪くないと思う。全く高くない。 (M.Kさん)

日本国内でも,海外でも取得できます

OMYOGA RYT200の2つのコース

国内RYT200


国内では、東京・大阪・兵庫を始め各地で定期的に講座を開催。定期開催だから通学・振替・転校・転勤などでも安心。単位制なので講座の振替も無料。ご自分のペースでスケジューリングが可能です。

バリで取るRYT200


インドネシアのバリにて短期集中講座開催。 ヨガが盛んなバリだからこそ体験できる寺院巡りや沐浴体験などのアクティビティーもあります。終了後は日本のOMYOGAで学べるから安心です。

もっと詳しく知りたい

OMYOGAを選ぶ理由。

怪我をさせない指導法が学べる

ヨガを学ぶ人が増えるとともに、ヨガで怪我をしたという人の声も増えています。ですが正しくアーサナを学べば、怪我をさせるということもありません。OMYOGAアーサナにおける理論は医療関係者、他トレーニング受講後に再受講された方から特に高い評価をいただきます。
*RYT500では医療者、医療従事者で構成される講座もあります。

卒業までには、4つのヨガスタイルを実践済み

代表的なヨガスタイルであるハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、ハタヴィンヤサヨガ、リラックスヨガを卒業までに全て習得します。 最初は難しいクラス構成も練習ごとに必要な要素が講師からフィードバックされるので、段階的にステップアップします。 最終日はオリジナルヨガクラスを1人で作れる状態までになっています。 作成したシークエンス(クラスの内容)は、それぞれシェアし、卒業時には仲間の数だけシークエンスレシピができあがっています。

Wライセンス

OMYOGAはマルチに対応できるヨガと哲学理論を独自で構築しています。 RYT200はOMYOGA理論が軸となっているため、OMYOGAと全米ヨガアライアンス終了のWライセンスが取得可能です。終了後ヨガクラスを作成する際にOMYOGAという名前を使うことも卒業生だけが認められている特権です。

RYT500が受講生価格で自然ととれる

RYT200を終了すると、それ以降OMYOGAで学んだことは自動的にRYT500への単位として加算されていくシステムです。 例えばシニアヨガや再受講*1、メンタープログラム*2などもその一部。講座によっては、卒業生限定の低価格になっています。 自分のペースで学びを深め、自然とRYT500のライセンスへ近づきます。


*1 再受講:無料または有料(8時間5000円/税抜)リニューアル、アップデート分の時間数を単位取得

*2 メンタープログラム:OMYOGA卒業生限定(1回1.5時間1000円+1時間無料のセッション付き) 1 .5時間分時間数を単位取得

心がシンプルになる

カリキュラムは一般的なポーズだけではなく、心の作用を学ぶ時間もあります。例えば心の中の動きを観察し、感情と思考をわけるワークを行います。これは効果的な瞑想にも役立ちます。 毎日の課題にも含まれるこのワークによる成果は一人一人異なります。 『冷静に自分をみれるようになった』 『今までの瞑想がただがむしゃらだったことがわかった』 『自分の行動パターンを変えることができた』 など、それぞれが自分自身で心の中の絡まった糸をほどいています。

プロフィール作成、同意書、保険、 開業に必要なものが手に入る

RY200のカリキュラム内には、ブログやHP作成、プロフィール作成、写真撮影、WEBサイトの仕組みなどヨガを職にするために必要なものを作成し公開しています。 また希望者には、同意書の雛形のお渡しやヨガクラス開催時に利用したい低価格の損害賠償責任保険を紹介しています。 ヨガの先生のスタートアップに必要なことは、全てカリキュラムに含まれています。

現代のヨガにないものがここにある

一般的なヨガのアーサナには公式がありません。 例えば講師によっては、1+1=の答えが2.2の場合もあれば1.5の場合もあります。 怪我を起こす理由、講師によって差がでる理由はここにあります。 OMYOGAのアーサナ理論は、決まった公式が存在するので、指導時の注意や禁忌を正しく学べ、アーサナの修正、怪我の予防にも役立ちます。 だからヨガ講師として指導スキルに自信を持つことができます。

ヨガのすべてを持ち帰り

OMYOGAは、講師以外の運営陣も皆ヨガの実践者です。 つまり皆さんと同じところからスタートした仲間です。 私たちは純粋にヨガを広めたいと思っています。だから卒業生の活躍を心から望んでいます。そのような想いを持って、これまでの私たちのヨガ経験やビジネス経験をRYT200に詰め込みました。

独自のテキストブック

OMYOGA解体新書

ヨガの色んなことを知ってても、人生が変わらなければ意味がないかもしれません。

人生を変えるためには、”自分”を見つめ、 体も心も好きな自分に変わるよう一つづつ丁寧に扱ってあげることが大切。

OMYOGAのテキストには、人を体と心に分解したそれぞれの説明、 そしてその扱い方が書かれています。

もちろんインストラクターになるために必要なことも。

○ポーズで使われる用語の説明
○ポーズの基本姿勢である”中立”を代表的な骨格、筋肉、関節、関節作用とともに学びます。
○人の体を『7つの骨格』・『目線』・『呼吸』の全9パーツにわけ、それぞれの部位が持つ特徴(例:扁平足、さる手、O脚など)の認識と修正法を自分自身と参加仲間の体を使って行います。
○一般的によくある間違った身体の動きの認識(例:骨盤が歪む、ひろがる)と事実を照らし合わせ正しい動きを理解します。
*中立とはポーズのガイドラインとなる姿勢のことでOMYOGA独自の理論です。医療従事者、ヨガインストラクターに高い評価を得ているOMYOGA独自の理論で、ポーズの理解度が高まります。


・日本で一般的に広まっているアーサナの取り方は西洋人の骨格にあわせたものが多いですが、OMYOGAではアジア人の骨格にあわせた方法と西洋人にあわせた方法のどちらもが学べます。

○アーサナ1で学んだ中立をもとに基本のポーズを習得します。

○48の基本ポーズ ポーズ名、メインとなる関節の動き、効果、注意・禁忌、コレクトアライメント(正しい身体の位置)、ミスアライメント(間違えている身体の位置)、アジャスト法(ミスアライメントをコレクトアライメントにする方法)、プロップス使用法、軽減法、ティーチング法、個人練習法
○バリエーションポーズ
○筋肉の収縮様式とタイプ別ポーズのとりかた(ハタタイプ、ヴィンヤサタイプ、休息タイプ、セラピカルタイプ)
○基底面の考え方
○模型、モデルを使った解説
○ペアワーク(実際のアジャストやティーチングの実践)
○解説済のアーサナににおけるティーチングまとめ


・同じことを繰り返し行うことで、理論が身体と記憶におとしこまれます。

○アーサナ2で学んだ基本のポーズが複合的になった38の応用ポーズを習得します。
○バリエーションポーズ ・アーサナ2の個人練習により個々の身体に変化がでています。
例:ヘッドスタンドを無理なく行える。見た目の身体が変わる。

○全7回に分けて5種類のヨガクラスを作り模擬レッスンを重ねます。
○アーサナ2で学んだポーズ解説、筋収縮の様式、運動の種類、難易度(体位、基底面、関節作用)をもとに、時間配分にあわせてポーズを組み立てシークエンスを構成します。
○カウントのとり方、呼吸と動きのつなぎ方、クラス内でのアジャスト、デモンストレーション、クラス前準備を指導訓練とともに行に学びます。
○瞑想に近い集中した状態を作る呼吸法の誘導の、効果的な体位や時間配分を学びます。
○心と体を解放するシャヴァーサナの効果的な体位や時間配分を学びます。
○表現法、カウンターアクションを学びます。
○怪我を防ぐポーズのとりかた、戻り方を学びます。
○ゆるヨガビジネス  プロフィール作成(文章・写真)/ブログ、HP作成/WEBの利用法(メニュー作り・告知)/  働き方の種類/フリーランスに必要なこと/保険、同意書、卸売について


・怪我をさせない状態、無理なく筋力や柔軟を発揮させる状態に導くことができるよう、統計的な身体データなどをもとにしたクラス作りを学べます。
・他にはない細かな理論と指導があるため、初心者でも卒業時には必ず1人でヨガクラスを作れる状態になります。
・クラス構成やティーチングにおいて基礎を固め、今後自分でもクラスや指導法がアレンジができるように基盤を作ります。

○私(”個”と”全体”)の存在の捉え方
○術語の解説
○”個”をヨガで哲学する
○”全体”をヨガで哲学する
○神経系で繋がる私(身体と心体)と中間体(ナーディー、バンダ)と神秘体(プラーナ、チャクラ)のつながりを学び、全体バランスの考え方を学びます。
○個々のヨガライフのためのプラーナーヤーマ 5種類のプラーナーヤーマ 体位、効果、注意・禁忌、所要時間、ムドラを習得します。 
○個々のヨガライフのための瞑想 2種の瞑想法(心を変える瞑想と心をコントロールする瞑想) 心の分類と時間軸を知る。事実と感情


・思考を分ける。ペアワークでのディスカッション、瞑想実践を行います。
・心の絡まった糸をほどくこと、前にすすめない気持ちを動かすこと、ネガティブな感情にとらわれないこと、固定概念をすて人を受け止めること、ヨガポーズを教えるためだけのヨガだけでなく、自分自身の質を高めるためのヨガ時間です。
・個々によって心がシンプルになった。自分の不要な感情に気がついた。自分を大切にしたいと思った。優しい気持ちになれた。など人それぞれ感じることが違います。

○原子ヨーガ時代、古典ヨーガ時代、後期ヨーガ時代、近代ヨーガ時代のマップ作成と解脱の変化  宗教観(バラモン教、ヒンズー教、仏教)/代表哲学派/肉体的ヨーガの発展/現代ヨーガの流派と種類の分類
○ヨーガ学派とサーンキヤ学派より、サーンキヤ哲学の代表的な術後解説とヨーガスートラの紹介
○インド代表読み物の紹介
○5つのマントラとインドの神様  引用ヴェーダ/主要な言葉解説/チャンティング
○アーユルヴェーダ ヨーガとの関係/ドーシャチェック/アーユルヴェーダ的食べ方、暮らし方


・ヨーガの源ともいえるインドにおける宗教観や哲学観の代表的なものを学びます。
・宗教を省き哲学を現代用にアレンジしなおしたものがOMYOGA理論で学べます。

○筋肉、骨、関節、関節作用別筋肉図鑑
○神経系、内分泌系、免疫系
○歴史・哲学を除く他テキストの副参照本になっており、詳しいことを調べたいときに利用します。

卒業後さらなるスキルアップを目指すRYT500 / RPYT

RYT500 EーRYT200養成プログラム
RPYTマタニティーヨガインストラクター養成講座
RYT500 シニアヨガインストラクター養成講座

卒業後はどんな活躍ができるの?
実際にインストラクターとして活躍する卒業生の声を聴いてみよう!

卒業生インタビュー

_CASE /01

MIO HALEYKO

OMYOGAを選んだ理由
時間を有効に使える集中授業 リーズナブル。
RYT200を受講したきっかけ
一生の仕事としてヨガと向き合いたかった。
実際に通ってみてどうでしたか?TTC受講後、体やココロに変化はありましたか?
変化はありました。ヨガの本質を歴史的観点と解剖学的観点から学べたことでフィットネスとして捉えがちなヨガの本当の意味での三昧と身体への効果的アプローチを学べました。
OMYOGA RTY200は現在の仕事、または生活にどのように役立っていますか?
自分でコントロールする心身を養えている気がします。
今の会社または働き方を選んだきっかけ
世界中の人にも、自分も心と身体を豊かにしていける環境を作りたかったから。
オーディション(面接)を受けた際の感想
やりたい事に真っ直ぐで、オープンな会社だと感じました。
ヨガインストラクターの魅力ややりがい
どんなスタジオで仕事をするかによるかと思います。フィットネス感覚で経営しているところではなく、本当のヨガやピラティスの意味を消費者に伝えるようとされている会社であれば、常に心と身体を豊かにする為の本質を学び続ける環境に身を置けるので、自分自身も健康で豊かになり続けます。また、その学びや豊かさを、クライアントさんに共有し、理解し、実践してもらい、最終的に喜んでもらえます!

_CASE /02

OMYOGAを選んだ理由
値段とタイミングです。
RYT200を受講したきっかけ
瞑想と世界一周を経験して、健康の大切さ・自分を整える事の大切さに気づいて、ヨガはほとんどやった事なかったし指導する気もありませんでしたがタイミングがピッタリ合ったので受講しました。
実際に通ってみてどうでしたか?TTC受講後、体やココロに変化はありましたか?
もともと身体が硬く、まったく初心者の自分でもついていけるか心配でした。でも、通っていくうちに身体を理解できて身体も柔らかく、力強く、しなやかになりました。自分で自分の身体のコントロールの仕方がわかってきました。 ヨガの哲学にも触れていろいろ考えさせられました。何より年代も国籍も違う色んな価値観を持った人と出会えて今でも集まれる仲間が出来たことが一番大きいです。
OMYOGA RTY200は現在の仕事、または生活にどのように役立っていますか?
指導する気はありませんでしたが、通っていくうちに多くの人に健康の大切さ知ってもらいたいと思うようになり今では前に立ってみなさんとヨガを楽しんでいます。ヨガが生活の一部になったので一生続けると思います。
今後RYT200をどのように生かしていきたいか?
RYT200を取ったおかげでインストラクターになったので日々いかされています。
ヨガの本質や身体の事などの基盤ができたので、実践を繰り返し練習、練習、練習です。
受講を考えている方へメッセージ
練習を長くしてる人も初めての人も学べると思います!教えることで気づく事もたくさんあるし、ヨガを通して仲間もできるし、楽しくヨガを深められます!

SHOJI SAKAI

_CASE /03

MAYU AONUMA

OMYOGAを選んだ理由
いくつか説明会に行って、一番雰囲気が良かったこと、子供も小さく、会社員で通えるか、卒業できるか不安だったところ事務局スタッフも講師の先生もその時に親身になって聞いてくれて色々提案してくれてとても安心できたのでこちらを選びました。
RYT200を受講したきっかけ
漠然とインストラクターへの憧れがあったのですが、でもインストラクターになろう!と思ったわけではなく。ヨガスタジオに通っていて、このポーズはどこに効いてるの?正しくポーズ取れているの??と疑問に思って、それを勉強したかった。そのためにRYTを取得しようと思った。
実際に通ってみてどうでしたか?TTC受講後、体やココロに変化はありましたか?
OMYOGAできちんとアライメントを学んだことで、これまでとっていたポーズが正しくなかったのだなぁと認識して。少しずつですが、必要な筋肉や柔軟性のバランスが取れてきたのかなと思っています。とってもまだまだですけど。OMヨガで一緒に学んだ同期もすごく仲が良くて。ヨガをお仕事にして、周りにヨガをしている人がとっても増えて、穏やかな人が多い。穏やかな環境に囲まれて、穏やかに柔らかく暮らしてます。
OMYOGA RTY200は現在の仕事、または生活にどのように役立っていますか?
卒業後すぐからオーディションにも受かり、スタジオでクラスをしています。もちろん、まだまだな部分も多いですけれども、すぐに教えるということができたのはomyogaで学んだことが実践的だったのだと思っています。今でもomyogaのテキストを読み返したりしています。
今の会社または働き方を選んだきっかけ
子供もまだ小さいので、育児やおうちのこと、子供との時間を取れる働き方をしたいと思い今の働き方を選びました。
オーディション(面接)を受けた際の感想
ものすごく緊張しました。何度か受けた今でもやはりクラスとは違った緊張感はありますが、ありのままの自分でいれば大丈夫だなと。
ヨガインストラクターの魅力ややりがい
また先生のクラスに来たい!とリピートしてくださる方がいること。その生徒さんの体が少しづつ変わっていく、できなかったことができるようになったり、体や心の小さな不調がレッスン後に良くなって帰ってくれることなど。「気持ちよかった」や「楽しかった」と笑顔で変えられる姿を見ると「やってて良かったな、もっと頑張ろう」と思えます。

_CASE /04

OMYOGAを選んだ理由
色んなスクールを比較した結果、決め手となったのは価格。また、卒業生の声のページを読んで、ここなら安心して学べそうと思ったので、申し込みをした。
RYT200を受講したきっかけ
最初はホットヨガからヨガを始めたが、色んなクラスを受ける内に色んなチャレンジポーズやすぐには出来ないポーズなどが出てきてヨガに対する興味が、単なるフィットネスから変化していった。ヨガをやっているのに歴史や解剖学的なことなどを何も知らないままやりつづけるのも勿体ないと思うようになった。学びを深めつつ、ティーチングができるようになりたいと思ったのがキッカケ。
実際に通ってみてどうでしたか?TTC受講後、体やココロに変化はありましたか?
明らかに筋肉のつき方が変わった。ムキっと大きな筋肉がつくのではなく、内側のコアが付いてきてポーズを取るときの意識も変わっていった。心の変化はまだまだ修行がひつようではあるものの、すぐに怒りを感じずに一度考えてから言動に移すようになった。
OMYOGA RTY200は現在の仕事、または生活にどのように役立っていますか?
本業ではないものの、親しい友人や家族にヨガを教える時に、けがをさせないで効果的なポーズを取ってもらったりクラスの構成の仕方に役立っている。なによりも受講したタームの同級生や卒業生の輪は今でも繋がっているので、みんなの現在の活躍や情報交換などもよく行っており、刺激をもらっている。
今後RYT200をどのように生かしていきたいか?
ヨガの学びをより深めていくときのベースにしていきたい。また、本業にはしないものの、ヨガの先生として誰かに教えるときにここで学んだことを存分に活かして教えるようにしたい。
受講を考えている方へメッセージ
RYT200の取得は、決して楽なものではありません。何度も挫折しそうになったし、諦めそうになったこともあります。多分他のスクールだったら諦めてたかもしれません。OMYOGAで出会った仲間と励まし合い助け合ったり、先生方の熱心な指導があったから、無事に資格を取得して、自信を持って教えられるようになったり、他の人にヨガを勧められるようになったのだと思います。そんな素敵な仲間や先生との出会い、そしてヨガの奥深さを学ぶ環境を整えてくださったこと、本当に感謝してます。

AI KITAGO

OMGOGAが自信をもっておすすめするハイレベルな講師陣

講師紹介

KAYOKO

MAIKO

学びを通して、ヨガの魅力を一緒にみつけていきましょう♪

JULI

『学び』の豊かな時間を一緒に過ごしましょう。

AIRI

OMYOGAコースの知識とテキストは一生使える充実した内容になっています。

RYT200を教えるOMYOGA講師陣のインタビュー

OMYOGA講師インタビュー

OMYOGA teacher interview / 01

MAIKO FUJIMOTO

ヨガを始めたきっかけ
以前は管理栄養士だったのですが、健康な身体づくりを食事の面からだけでなく、他にも何かできないかと考えていました。もともと体を動かすことが好きだったので、日常生活にも取り入れやすいものと思っていたときにヨガに出会いました。
教えるときに何か心がけていることはありますか?
講座では、「”ヨガ”がどういったものなのか」といった根本となる考え方や、「omyogaの理論」について話すことも少なくありません。生徒さんの価値観や感覚を大切にしたいので、こういった話をするときは、なるべく自分の主観を入れすぎないように心がけています。
RYT200の取得にあたって、どういった変化がありましたか?
以前仕事をしていた頃より1日の時間が長く感じるようになりましたね。1回1回の講座に向き合い方も変わってきたので、気持ちに余裕が生まれたんだと思います。
小さい頃からスポーツをしていたのですが、怪我をすることがとても多くて。中学生のときには腰を痛めてしまい、このままずっと治らないんだろうなと思っていましたが、お腹や股関節の使い方を理解することで、だいぶ改善されました。RYT200を通して、気持ちの面はもちろん、体の使い方も変わったなと実感しています。
受講された生徒さん(卒業後)の進路について教えてください
私のようにインストラクターをしている方やヨガスタジオの店長、地域のイベントとしてヨガを教えている方などさまざまです。バレエ教室や幼稚園の先生もいるのですが、ヨガを今の仕事にどうやって取り入れるか工夫されている方も多くて。実際に茶道とヨガを組み合わせて活動している生徒さんもいて、「そんな選択もあるの?」と生徒の進路に驚かされます(笑)。
進路などの相談を受けていると、生徒同士が繋がることで解決できることもあります。こういった出会い・つながりは、omyogaならではの強みだと感じています。
受講される生徒さんへのメッセージ
私自身が講座を受けていたとき、生理学の勉強や身体の使い方など難しいと思う場面が多く、終わったとき「もうヨガはいいかな」と思っていたんです。しかし、実際ヨガから離れたのは2週間ほどで、いつの間にか自分の生活に欠かせない存在になっていました。
講師を務めて6年ほど経つのですが、私自身も初心を忘れないようにしたいと思っています。「楽しい」とか「続けたい」、「学びたい」といった気持ちを大切にしてもらえたら嬉しいですね。

OMYOGA teacher interview / 02

JURI KIMURA

ヨガを始めたきっかけ
前はアパレルの仕事をしていたんですが、慌ただしい日々を過ごしていました。そこで、一度自分の生活リズムを見直そうと思ったとき、公民館で開催されていたヨガに行ったのが始まりです。本格的にヨガを始めたのは産後から。心の状態に気を取られていたんですが、想像以上に体力が落ちており、身体を整えようと思ったのがきっかけでした。
これまで何人ぐらいの生徒さんを指導されてきましたか?
ヨガのインストラクターになってから約11年経ちます。8人の少人数の講座から20人ほどの大人数のクラスなど講座によって生徒数もバラバラだったので、数えきれません(笑)。
ヨガが初めての方もいれば、すでにインストラクターをされている方もいますし、理学療法士や幼稚園の先生など、参加される生徒さんの職業はバラバラです。卒業後の進路に不安な方もいると思いますが、omyogaは受講後の進路についても親身に相談にのってくれるので心強いと思います。
RYT200の取得にあたって、どういった変化がありましたか?
やはり身体の使い方はすごく変わりましたね。他のスポーツにも当てはまりますが、ヨガって「正しいフォーム」で行うことが大事になります。なんとなくポーズをとるのと、身体に落として行うのと全然違うんですよね。omyogaは身体の使い方が明確になっているので、自信を持って教えることができます。講師である自分が実際に体感していると伝え方も変わりますし、生徒のヨガの上達にも繋がると感じています。
教えるときに何か心がけていることはありますか?
ポーズの取り方や質問に対する答えなど、相手が求めているものに対して、的確に伝えることを心がけています。受講生の職業はもちろん、考え方やポーズの取り方が全く同じということはないので、生徒に合わせて対応するようにしています。
受講される生徒さんへのメッセージ
「こうしなければいけない」「こういう姿であるべき」という概念に囚われず、自分が大切だと考えていることを伝えていける人になってほしいですね。もちろん、自分自身のことも大切にして欲しいので、自分を大切にしていくための手段としてヨガがあったら嬉しいなと思います。ヨガに限らずいろいろなことを学ぼうとする姿勢を、omyogaを通して学んでもらえたら嬉しいです。

OMYOGA teacher interview / 03

AIRI SAKAMOTO

ヨガを始めたきっかけ
ブライダルアイテムの営業職をしていた頃、友人に「やってみない?」と薦められたことがきっかけです。ヨガをやったときに健康であることの重要さを感じました。そこから、健康の大切さを伝えるヨガの講師になりたいと思いました。
インストラクターになってからの経歴を教えてください
講師になったのが2014年になるので5年経ちます。ヨガの会社に勤めていた時期もあったのですが、2016年にフリーランスとして独立。フリーになるのは不安でしたが、ヨガの会社に勤めて先生の経験を積む中で、1時間の授業をきちんとできる自信や人の身体が透けて見える感覚も身に付きました。
RYT200の取得にあたって、どういった変化がありましたか?
ほぼ初心者の状態でRYT200を受けたのですが、やみくもに行うのと身体の使い方を理解して行うのでは全く違います。身体の使い方といった外面はもちろんですが、精神面などの自分の内面にもアプローチできるようになったと思います。講師として教えていくなかで、生徒の変化が分かるのも嬉しかったですね。
教えるときに何か心がけていることはありますか?
「目の前の人を見る」・「ありのままの自分でいる」ことを大切にしています。生徒さんの個性や身体のつくりをタイプ分けしたとき、今まで出会った生徒さんのタイプに当てはまらない人もいると思います。そういった状況に直面したとき、自分が培ってきた経験から知識を繋げて、その人にとって必要なものを教えるようにしたいなと。
私自身、無理をしていない、取り繕っていない先生が好きだったので、飾ることなく自然体の自分でいたいと思っています。立場は講師ですが、一人の人としてヨガの魅力を伝えていきたいです。
受講される生徒さんへのメッセージ
昔、ヨガを習っていた友達が怪我をして辞めてしまったことがありました。一度こういう経験をしてしまうとネガティブな印象が先行するので、再びヨガをやる可能性は高くないと思っています。この話を聞いて、ヨガの恩恵が受けられない人を増やしたくないと思ったことも、講師を育てる仕事に就いた理由の一つです。生徒さん自身はもちろん、講師になったときに教える生徒さんまで、安全にできるヨガを伝えていきたいですし、生徒さんも同じ気持ちを持ってくれたら嬉しいです。怪我することなく、長くヨガを続けてほしいなと思っています。

OMYOGAからみなさまへ

OM YOGAが目指すビジョンとは『ヨガのある人生』を広げること

OMYOGAが描く「ヨガのある人生」とは自分の中で大切な何かをさがすこと、
自分が大切にしている人たちとつながること、それが、家族、暮らし、世界平和への小さな一歩になること。
「アーサナ・瞑想・哲学・呼吸・思想」の連携を通じて、想いを共有していきたいと考えています。

だれもが挑戦できる金額

私たちはより多くの方々と「ヨガのある人生」の楽しさを共有していきたいと考え、他校と比べてインストラクターの資格取得に必要なコストをなるべく抑える努力をしています。楽しく前向きに自分のペースで学びながら、卒業後もヨガを深く学び続けて欲しいと考えているからです。

深く学びあえる環境

受講生全員に、OMYOGAのコアである「アーサナ・瞑想・哲学・呼吸・思想」からなるオリジナルのテキストブックをご提供します。クラスの担任制を採用することで、講師と受講生との密度の濃いコミュニケーションを通じて、ヨガの魅力を学びあえる環境を整えています。

卒業後のつながり

卒業後、それぞれヨガの知識を使って人生をより豊かにする様々なライフプランを設計し、その道を歩んでいかれると思います。OMYOGAは卒業生のコミュニティを大切にし、様々な形で活動のサポートを行っています。例えば卒業生限定の”メンタープログラム”がその一つです。

OMYOGA RYT200の2つのコース

日本国内でも,海外でも取得できます

国内RYT200


国内では、東京・大阪・兵庫を始め各地で定期的に講座を開催。定期開催だから通学・振替・転校・転勤などでも安心。単位制なので講座の振替も無料。ご自分のペースでスケジューリングが可能です。

バリで取るRYT200


インドネシアのバリにて短期集中講座開催。 ヨガが盛んなバリだからこそ体験できる寺院巡りや沐浴体験などのアクティビティーもあります。終了後は日本のOMYOGAで学べるから安心です。

無料説明会・見学会のご案内

興味おありの方是非一度お越しください!

本校では受講を検討されてる方々を対象とした無料見学会や無料説明会を定期的に行っています。

無料見学会では実際のRYT200講座および講師をクラス後方にて見学することができます。

それと同時にオリジナルテキスト(7冊)の中身も確認できます。

無料説明会では講師からの講座概要の話をはじめ、OFFICEスタッフからは受講システムや 通学方法について詳しく聞くことができます。

開催場所 開催日程 開催時間申込
東京・恵比寿OMYOGA2020/03/15(日)11:30~12:00(見学会),12:00〜13:00(説明会)申込
東京・恵比寿OMYOGA2020/03/30(月)14:00~15:00(木村珠理先生による説明会)申込
東京・恵比寿OMYOGA2020/04/10(金)11:30~12:00(見学会),12:00~13:00(説明会)申込
大阪・梅田OMYOGA2020/3/17(火)13:00~14:00(藤本摩伊子先生による説明会)申込
兵庫・姫路OMYOGA2020/3/29(日)13:30~14:30(山林佑香里先生による説明会)申込
滋賀・東近江 Matangi Yoga2020/3/7(土)①10:00~11:00 ②13:00~14:00 ③19:00〜20:00(説明会)※ご希望の時間を選択ください。申込
滋賀・東近江 Matangi Yoga2020年3/8(日)15:00~16:00 (説明会)申込
滋賀・東近江 Matangi Yoga2020年3/9(月)10:00~11:00 (説明会)申込
オンラインRYT200個別相談随時開催 個別相談希望日をお問い合わせ欄に記入ください。申込

    参加形式スクールで参加するオンラインで参加する
    ※参加場所を選んでください。
    参加希望日程
    参加種別
    参加希望日時01
    例)2019年4月4日PM1:00
    時間はAM9:00~PM4:00の間でお選びください
    参加希望日時02
    例)2019年4月4日PM1:00
    時間はAM9:00~PM4:00の間でお選びください
    参加希望日時03
    例)2019年4月4日PM1:00
    時間はAM9:00~PM4:00の間でお選びください
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